完美小攻培养计划

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子,说放就放,说发誓就发誓,而且不是忽悠他,往后就真的再没出去跟那帮小子玩闹去了,没了他带领,青云镇上一时都安静了不少。

邵云身体底子本就好,跟着赵青天开始练习之后初期进步简直神速到让赵青天都震惊了。别的不说,就邵云对身体的敏感度与控制能力,就足以让他所学学校最精英的学院汗颜。

体能练习里面有一向,叫“衡力练习”,讲的是如何控制手部力量在一个精准范围。一般来说,只有衡力时间超过10分钟的人,就已经是非常厉害的了,世界上最厉害的□□手,也最多不过半个小时,赵青天自己更是因为手腕部的肌肉控制力太差,只能保持5-8分钟。

所以一开始,他对邵云的要求也不高,只能保持3分钟,在他这个年纪就算好的了。

但邵云第一次测试,就让赵青天整个人都为之一振。

因为年纪小,所以邵云的实际握力只有20kg。

但是就是这20kg,邵云却一直保持了整整10分钟!

后头手虽然因为长时间施力而有些肌肉紧张,不自觉的抖动,但是,10分钟内,他的握力变化范围却一直不超过1kg,甚至在最后一分钟-

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