平均下来，一个人一天的伙食是一个面包加一个馒头，也肯定是不够的，剩下的就要自己想办法了。从往期的节目里来看，有以下途径可以果腹：采集野果、打猎、跟别人交换。
其余都是工具性质的，比如指南针、帐篷、睡袋、迷彩服、登山鞋、救生衣、打火机、小刀、铁锅、绳索、拐杖……
还有一些是基本的药物，伤药和止泻药。
也有一些乱七八糟的东西，比如布偶、丝巾、笛子、小提琴……完全不知道用处的东西。
每一样都准备了八份，大家在这个时候不会产生竞争，随便选，只要能背得动都可以带走。
选完以后就可以开始朝大秦山进发，不过这个地方虽然能看到大秦山，但距离大秦山还有一百多公里，中间全是山区。
八个人分不分组，怎么走，都由八个人自己决定，也就是说节目组完全不干涉，真实地记录八个人面对这种处境的反应。
经纪人和助理可以跟着，但决不允许给他们提供任何帮助，一旦发现，立即取消资格，还要赔偿违约金。
不过每个人都有一次机会主动提出退出
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