“对，姑娘说的有道理，其实姑娘的武艺还有很大的提升空间，如果改进一下练习方法肯定会进步许多。”包拯没出息的附和着杨可馨的话，与美女抬扛活该单身一辈子。
不过杨姑娘说的确实没有错，上过战场的士兵杀人的手段与日常练习所练习的武功根本就不是同一种东西。
“就凭你能够改进我的练功方法。”杨可馨冰雪聪明，脑子一转听出了包拯这话的弦外之音，教杨可馨武功的可都是在战场上出生入死的老将，包拯却说他们教的方法有要改进的地方这也太狂妄了吧。
“你的练功方法还算凑合，最主要的是你在练功之后的放松恢复手段不行。”包拯同这个时代的练武人接触之后发现这时人锻炼之后往往擦擦汗完事，还没有放松恢复的概念。
“放松恢复什么意思？”杨可馨完全被包拯的话给弄蒙了。
“放松恢复就是在大运动量锻炼之后，用各种方法让身上的肌肉松弛下来，比如我可以为你按摩什么的。”包拯说道。
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