高建峰就说：“下次我还是用红拳打，但是也不拘泥红拳套路，怎么有效怎么打。”
华叔点点头说：“你真的适合上擂台锻炼，上擂台就是要这样打，先把自己防守好了，抓住对手漏洞打，还要留有余力，不要想着一击制胜，对手如果反应快，或者本来就是虚招圈套，等着反击的，你招式用老了，就要吃亏的。只有对手失去方寸，就像上次阿劲那样，你发力一击，就把他打倒了。”
高建峰说：“我知道了，我要先打乱对方阵脚，再发起攻击才行。”
华叔说：“拳法就是为了训练基本功，为上战场用的，里面含有很多技巧的，是根据兵法设计的，打仗嘛，首先知己，立足不败，然后攻击试探，寻求知彼，找到对手规律，或者漏洞，先让他露出败相，再发起攻击，随时都要防守好自己。不动脑子的选手，在擂台上是混不出来的。”
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